L-谷氨酰胺粉剂是人体内一种重要的氨基酸,具有多种生理功能。它是蛋白质的组成部分,也是免疫系统的关键部分。你的身体能自然合成这种氨基酸,它也存在于许多食物中。然而,你可能不确定你是否需要从补充剂中额外摄入谷氨酰胺来达到最佳的健康状态。
L-谷氨酰胺粉剂是一种氨基酸,氨基酸是在人体内起多种作用的分子,它们的主要目的是作为蛋白质的基础单元。蛋白质对保持体内器官健康至关重要。谷氨酰胺主要以两种不同的形式存在:L-谷氨酰胺和D-谷氨酰胺。两种差别不大,仅有分子排列略有不同。
L-谷氨酰胺和谷氨酰胺都又名为左旋谷氨酰胺,L-谷氨酰胺,因此L-谷氨酰胺和谷氨酰胺都是同一种物质,并没有什么差别,所以L-谷氨酰胺胶囊和谷氨酰胺粉剂是一样的,并没有什么不同,只是不同的生产厂家生产的药物会有药物的名字上的一些差别,但是功效和成份基本上没有太大差异。
在大部分食物中发现的基本都是L-谷氨酰胺。有些补剂中会明确标出来使用的是“L-谷氨酰胺”,但大部分补剂只是简单地使用更广泛的术语:谷氨酰胺。
L-谷氨酰胺可以在你的身体自然合成。基本上,它是血液和其他体液中丰富的氨基酸了。然而,有时候你的身体对谷氨酰胺的需求大于它的供给能力。因此,作为一种条件性必需氨基酸,这意味着它必须在某些条件下从饮食中获得额外的补充,比如当你受伤或生病时。
谷氨酰胺是蛋白质的必要组成部分,几乎任何含有蛋白质的食物都会含有一些谷氨酰胺。因此通常说来,你只要在整个饮食列表中增加足够的蛋白质,就意味着谷氨酰胺的摄入能够得到保障。